いまの梱包材は凄いですね。ラップで箱に抑えつけるような形で送られてきました。本の内容も良かったです。高齢化が進んでいるので、認知症になる方も当然増えます。しかも、コロナでコミュニケーション不足になっているので、認知症になるリスクが増大しています。自分も元気に長生きしたいので、この本で勉強して、しっかり予防をしていきたいです。

認知症予防のために、これから何を気をつけていけば良いかが、わかりやすく書かれております。自分の生活を改めて見直す必要を考えるきっかけとなりました。

高齢者には興味深い内容でした。多くの認知症にならない方法が記載されており、いくつも試したいと思いました。