【結論】いびき防止に最適なマウスピースでした♪
いびき防止マウスピースを歯医者で作って頂き使用してました。しかし硬い材質の為、くしゃみ等で割れました。この商品はシリコン素材の為、トライしました♪
いびき防止マウスピース就寝時は下あごの歯が上あごの歯より前に出ることが必要です♪(下歯が出っ歯です)
これで喉の気道を広げる事が出来き、いびき防止になります。
商品到着後に就寝時使用しました♪妻からいびきなかったと言われました。
さてマウスピースの成形はメーカー写真説明方法では無くマウスピース前側の壁を下にします♪下歯を前に出す為にしっかり固定する為です。そしてマグカップに80度の湯に1分程放置してから箸でつまみ上げ、まず下歯にしっかりマウスピースを固定して前に出します♪上歯は後ろに引く様にして、下歯の出っ歯状態になったら歯で押し付けて固定します♪成形前と後の写真をアップしました♪成形後はマウスピースが収縮します♪細かく記載しましたが簡単に成形出来ます♪また修正等は80度の湯に付けて何度でも成形出来ます♪後は耐久性ですね？おすすめ品です♪

いいかもしれないです。
歯科でマウスピースをつくったことがありますが、きつくて合わなく、その後作り直してもらったけど頭いたくて使えず。

こちらはすごく安いし、試しでかったのですが、歯科で作ったのとはくらべならないゆるさです笑　
　
ゆるゆるではあるのですが、自分はそのゆるさがむしろ良くて、今は痛くないです。
仕事中に噛み締めてしまうことが多いのでそのときにつけてます。
ずっとはつけるのは良いかわからないので数時間と決めてます。

寝る時は自分はつける計画はありません。本当は寝る時に使いたかったのですが、寝るときは個人的にはちょっと不安です。

型の作り方ですが、自分は一個目失敗しました。熱い熱湯に浸けてその後取り出す際に、身近にあったボールペンの先で取り出してみたんですが、熱い飴みたいにひっついてしまって取れず、取るとグニャっとしてしまいました…形が崩れて使えず。
もういちど熱湯で柔らかくして再チャレンジしましたが難しかったです。
気を取り直して2個目を慎重に温めて、温めすぎないようにして、手で取れる程度の柔らかさにしてまたチャレンジし、うまく行きました。

就寝時の食いしばり対策として使っています。
数年前までは市販のもう少し高価なものを使っていましたがあまり長持ちしませんでした。
そこで、マウスピースは安価なものを使い回せばいいとあまり期待もせずにこの商品を購入したのですが、想像以上に良く、気に入ったため再購入しました。
私は口の中が少し小さめで歯科で型取りをするのも苦労していたので、初めこの商品がゴツい感じに見えて口内にうまくおさまるかと心配でしたが、型取りでうまくフィットしたので何の問題もありません。
型取りは簡単で、お湯につけて取り出し、口に入れて10秒ほどギュッと噛み締めるだけです。私はズボラなのでお湯の温度も測らずテキトーです。私は体を起こしている時と寝ている時の歯の噛み合わせ方が違う気がするので、いつも型取りをする時は寝る姿勢でおこなっています。失敗してももう一度お湯につければやり直せます。
今使っているものは2ヶ月ほど経過していますが、まだまだ使えそうです。
丈夫で長持ちしてコスパもいいと思います。次もまた購入したいと思います。

マウスピースはこれで3種類目です。
これまでのはもう少し値段の高いものでしたが、消耗品なので安く済む方が嬉しいので、安価なものを探しこちらを購入しました。
商品は思ったより大きくて心配でしたが、お湯に浸けると適度に縮んでちょうど良いサイズになりました。使用感も違和感なく、効果もこれまで使っていたものと大差ありません。
これでこの値段とは驚きです。コスパの良いこの商品を、今後リピートしたいと思います。
型取りは難しくないです。マグカップに80℃くらいのお湯を適当に用意して、その中にしばらく漬けておきます。箸で取り出し軽く水分を切るとすぐに手で触れるほどになったので、そのまま口の中へ入れてギュッと噛み締めて終了。
失敗しても、再びお湯に浸ければやり直しできます。これまで使っていた別の商品でも、しばらく使っていると使用感が変わってくるので、使用途中に何回か型取りをし直して使っていました。
ですから型取りは、自分にピッタリ合うまで何度でもやり直せば、快適に使用できると思います。

寝ている間、どうも歯を食いしばる事があるようで
対策グッズ、方法を探していました。
この値段で、二個ついてケース付きだったので試しに買ってみました。
商品が密閉されていない透明な袋（OPP袋？）にポンと入ってたのは
少々驚きましたが…。気になる方もいらっしゃるかもしれないので参考までに。
型取りは、説明書通りお湯につけて歯に合わせるだけです。
歯のセンターに合わせる印から少しずれてしまいましたが
装着には全く問題なかったです。
もう少し弾力性のある「おゆまる」とか「プラスティック粘土」の様なイメージです。
やはり「口の中にごつい物が何か入ってる」という感じはありますが、
私は（心配していたより）気にならなかったです。
温める前に一度洗い、型を取ってまた洗ってみました。
装着時のニオイも問題なかったです。

歯ぎしり、食いしばりがあり歯科に行こうかなと悩んでいたところ、この商品を見つけました。歯科で作る高額なため、とても引かれました。お湯に浸ければ作り直しも出来るというところに凄くひかれました。
商品到着し、お湯につけてみると柔くなり菜箸で取るとぐにゃぐにゃになってるので持ちにくかったです。
しかし、しっかり歯形とれました。
いざ付けて寝てみると、慣れていないせいもあり、ずっと口のなかにいれておけず。。夜中に何度か出し入れ。。結局外して寝てました。
歯形あってなかったのか、歯茎に当たるところが痛く朝、口内炎みたいになってました。
まだ、一回しかチャレンジしてませんが。。
どうにか調整してみようと思っています。

寝ている時の食いしばりが原因で偏頭痛が酷く、歯医者さんにナイトガードを勧められてお安く見つけたこちらを購入しました。マグカップにお湯を入れて、少しお水で薄めてこんなもんかな？と思いながら型取りを進めていきました。めちゃくちゃフィットするまではいかなかったので寝てる時に外れるのは？と思いましたが、朝起きてもしっかり歯にくっついていました！口の中の異物感は否めませんが、想像よりかは使いやすいです。他の方のレビューにもあるように、真ん中から少しずれてしまいましたが特に問題はなかったです。はじめてのナイトガードで比べることができないのですが、歯医者さんで作ってもらうよりお安くお試しができたと思います。

自分では気づいていませんでしたが、歯軋りがひどいようで、こめかみに疲れを感じたり、口内炎ができたりでマウスピースで防げたらと思い購入しました。
歯医者でもマウスピースを作ってもらったことがあり、1個5000円ほどで、1ヶ月ほどですり減って使えなくなりました。

【いい点】
形を自分で取るところから始まりますが、説明も分かりやすく、何度でもやり直せて自分の歯形を納得いくまで取れます。
収納ケースがついている。

【良くない点】
大きめの作りなのか、前歯の部分が歯茎を超えるほどに深くて、出っ歯状態になります。
お顔の小さい形には向かないと思う。


この値段で、2個入ってるのでお得です。
耐久性はまだ分かりません。

最強な歯ぎしりを寝てる間にやってしまうので、長年歯医者さんで作ったマウスピースを使っていました。とうとう割れてしまい歯ぎしりで歯茎がはれてしまったので取り急ぎ欲しかったので安いし歯型もとれるしで購入してみました。柔らかくなりすぎても嫌なので75℃にして1分。簡単に作れました！ちょっと大きいですが丸みがついてる前の部分と奥歯の内側の丸みを平らに切ったら快適になりました！歯医者さんで作ったものはハードに硬いので歯茎が少し腫れてる時とか当たって痛かったのですが、こちらはソフトなので痛くならなそうです。問題はソフトな分耐久性はどうかな？とは思いますが具合が良ければずっと使いたいと思います♬

顎関節症と食いしばり対策の為に購入しました。集中する時に歯を食いしばる癖があるので、パソコン作業などの時に使用しています。
程よい柔らかな素材でつけていても楽です。
型取りをする時は、事前に装着してみて左右の中心を確認しておくと良いと思います。
お湯の温度は沸騰した湯８割＋水２割でうまくできました。
事前に鏡とタオルなどを準備した場所でお湯につける作業をすると、その後の型取りがスムーズに出来ると思います。
私は上部のウェーブしている部分を切ってフラットにして使っています。
もう少し慣れたら、就寝中にも使ってみようと思います。