すぐに届き、感謝しています。
同じ作者の、「70歳が老化の分かれ道」を先に読み、参考になったので、将来に向けて、80歳の壁を読みました。
とても良い本でした。実践したいと思います。

82歳の小生　大変参考になりました。
先ず文章が読みやすく一気に読み終えました。
内容は所謂常識を離れた表現が多いですが､すべて納得しました。
余生はこれに従います。

70歳は老化の分かれ目と一緒に購入しました。基本的な内容は変わりませんが再確認出来て良かったと思っています。

今後の生き方の参考になりました。ゆったりと生活したいと思います。