リピーターです。
150gを定期的に購入していたが、2．3ヶ月ペースで無くなっていたので今回初めて950gを購入。
食事前の食物繊維摂取の目的として利用。
プロテインに混ぜて一緒に飲んでいるが、無味であるため味の邪魔をしない。
時間経過や水温によりにトロミの程度も変わるので好みで変えている。
ヨーグルトにかけると余計な水分を吸ってくれるので、トッピングが水っぽくならないのが良い。
大容量なので長持ちしそうである。
湿気に弱いので保管には気をつけたい。
無理なく食物繊維摂取が継続できているので、これからも続けていきたい。

片栗粉の代わりに使うと良いというのをSNSでみて使っています。おからパウダー5g オオバコ2g 水50gまぜてまとまったら600w1分レンチンするとお餅のようになるのでラカントときな粉で食べたりトッポキ風にしたりして多めのお水かお湯（マグカップ一杯くらい）を飲めば便秘解消です。便秘のお薬ではないので即効性があるわけじゃないです。お餅が好きなのでやめられません。食後のおやつとして食べているのでこれだけを食べているわけじゃないです。350gを買ってお餅で長続きしているので950g買うことにしました。おからパウダーも一緒なのでお腹が空かない気がします。食べ続けて身長163センチ体重50キロ、16キロほど落ちました。（個人的意見ですが）年齢は関係ないんだなぁと実感しています。これからも続けていこうと思います。腸活サイコー。食物繊維ありがとう。たまたま私に合っていただけかもしれません。

お薬を飲むほどでは無いけれどすっきりしない感じの便秘症でしたが毎日おいしく食べ続けたら、いつのまにかスッキリ!!になりました。最初は空腹と甘いものが食べたい誘惑をオオバコわらび餅で解消する目的でしたが、密かな悩みであった便秘も解消し、毎日すっきりしています。だんだん年を取ると痛いとか出ないとか悩みがつきませんが、美味しいついでに一つの悩みが解消できて、うれしいです。ダマになっちゃう問題ですが、皆さんご存じかと思いますが、わらび餅をつくる時は鍋に先に冷たいままの液体（水、ほうじ茶、濃いめのお茶）を入れ、計量したオオバコを入れてからすぐに泡だて器で混ぜ、火にかけて木べらで混ぜるとおいしくできます。鍋につきますが、そのまま水につけて一時間位でするりと取れます。美味しくて、体の悩みが解消できるってすごくいいです。

ほとんど毎日食べています。サイリウム10g 大豆ソイファイバー20g エリスリトール10g　低脂肪ミルク300ccを混ぜて
レンジで2分温めると麩まんじゅうの皮もどき（わらびもちもどき）ができます。これをダイエット食品としてきなこを付けて食べています。きなこと羅漢果糖で甘くしていますのでデザートとして満足できる味です。
ダイエットが苦しくなくできます。ニチガのこの手の商品は高品質低価格でスバラシイです。もちろんタンパク質補給にソイプロテイン・ホエイプロテインなど他にも重曹なども買っています。メール便専用・送料無料は少量買うにはとても便利です。

増えすぎた体重管理のために購入しました。
テレビで中川翔子さんが使っていたのを参考にしました。
無味無臭で、液体に投入すると即固まるので素早く撹拌する必要があります。
シェーカーを使うのが1番手っ取り早くて片付けも楽なのでもっぱらその方法をとっています。
牛乳、甘酒、水などに入れてみましたが、同量使用で、水に入れた時が1番とろみが出る様に思います。
食物繊維が豊富らしいので便秘解消になればいいなと思います。
人工甘味料を使ってわらび餅風にすればカロリー控えめになるという記事を見ましたが、人工甘味料は使わないのでまだ試したことがありません。

前回も同じものを購入し、リピートしました。
おからパウダーやオートミールでパンやケーキを作ったり、サイリウムわらび餅を作る私にとって必需品です。
前回より少し値上がりしたように感じましたが、一度の使用量がほんの少しなので一度購入すれば一年はもつのでそこまで気になりませんでした。
おからパウダーとこちらと水を混ぜて作ったおから餅を食べれば普通にサラダ食べるよりも食物繊維摂れるので最高です。ただ、こぼしてしまった時などは水に触れるとネバネバしてこびりつくので掃除がとても大変なので注意です。

ずっと便秘で、ひどい時に飲む薬にサイリウム粉末が入っているので、普段の食事でも取り入れたいと思い購入しました
ホットケーキミックスをベースにおからパウダーとヨーグルトと混ぜて、パンケーキを焼くのに使ってます
モチモチしてかなりいい感じです
まだ他の方法で試した事はないですが、パンケーキだと全くクセなどもなく非常にいいです
次はサイリウムとおからパウダーと豆乳でわらび餅にするつもりです
またなくなったらリピートする予定です
配送も梱包も問題なく非常に良い買い物ができました

便秘を解消したくて購入しました。
これまでは水溶性の食物繊維をとっていましたが、お通じがあまりよくならず、今回サイリウムを追加してみました。
朝プロテインと一緒に、夜に豆乳に入れて食事前にいただいています。
私の場合は1回量として不溶性食物繊維小さじ２と水溶性食物繊維（乳酸菌入り）小さじ１といただいています。
サラサラとしていてシェーカーで軽くシェイクして素早く飲めばだまにもならず、固まる前にドリンクとして飲めます。
今はお薬を飲まなくてもお通じが毎日あります。

ずっと使っている商品が切れそうになって慌てて注文しました。
コレを朝のフルーツ入りのヨーグルトドリンクに入れて、プルプルにして食べています。
休日にはわらび餅作りや、パン作りの材料として使っています。
正直、使いやすい上に、コスパも良く、この商品を使うようになって、便秘知らずになりました。
それまでは、寒天を使っていたのですが、水に浸したり、鍋で煮て固めたり、と、手間が結構かかるので、このスプーンですくって入れるだけという手軽さは、ぐーたらな私向きです(笑)

商品自体は、便秘でお困りの知り合いには
いつも薦めているヘビーユーザーです。

効果は朝の排便時に思わず「うわっ！」と
声が出る程の量が出ます。
排便後はいつも至福の時間を感じてます。

いつもは直接ニチガさんサイトから購入ですが、
クーポンやキャッシュバックで約20%OFFになるので
今回はＹショッピングさん経由での購入となってます。

購入の参考の１つになれば幸いです。
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